思春期でホルモンバランスが崩れるとくせ毛になるって本当?

くせ毛の人は、殆どが遺伝によるものだと思っていたんですが、その理由だけではないみたいなんです。

 

生まれた時はくせ毛ではないのに思春期に入るとくせ毛になってしまう場合もあるんです。

 

今回思春期によって「くせ毛」になってしまう原因と改善方法を紹介します。

 

 

 

思春期でくせ毛になる原因とは
思春期でくせ毛になる人はホルモンバランスが乱れて起こる場合が多く、ホルモンの分泌の影響で髪質までも変わる事があります。

 

思春期を成長期とも言いますが、成長期に入るとホルモンの分泌が変わってしまい、今まで柔らかかった髪が硬い髪に変わりうねってしまいくせ毛になるのです。

 

 

 

くせ毛の改善方法
思春期だけのくせ毛の改善法ではなく、くせ毛全般にきく改善方法です。

 

・シャンプーを見なおす
 弱酸性のシャンプーを使用するかくせ毛専用のシャンプーに変えましょう。

 

・シャンプーの仕方を見なおす
 毛穴の形で変わるので、毛穴が詰まっていたりすると毛根がきちんと真っ直ぐ伸びてくれません。
 シャンプーの洗い残しがないようにしっかりすすいでください。

 

・ドライヤーの見直し
 マイナスイオンドライヤーはくせ毛の人に人気のある商品で、髪が落ち着きくせ毛も目立たなくなるようです。
 くせ毛は水分を取りすぎると、余計に目立ちやすくなるので20cm髪から放してかけてください。

 

・生活習慣の見直し
 食べ物や環境にも影響されやすいです。
 くせ毛に効果のある食べ物はタンパク質、ビタミン類などを含む肉や魚、野菜や果物などバランスの摂れた食事を意識して食べましょう。
 10時〜2時はホルモン分泌が盛んな時間帯なので、できるだけこの時間帯は就寝するのをオススメします。

 

 

 

まと」
私の子供も成長期の入り、くせ毛が目立つようになってきました。

 

元々少しくせ毛はあったのですが、中学1年の後半頃から目立ってきて、今はイオンドライヤーとコテで対処しています。

 

イオンドライヤーで髪を引っ張りながら乾かすと、かなり目立たなくなるのでお勧めです。

 

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